2024.03.15 カテゴリ：ブログ

妊活前に注意すること（パートナーらも）

本当は不妊クリニックでのお話になるかと思いますが、小児科医も書かせてください。

妊娠中の感染予防のための注意事項-11か条
https://toxo-cmv.org/for_maternity/

  1. 石鹸と流水で、しっかり手を洗って下さい。
  2. 子供と食器を共有、食べ残しを食べるのはやめましょう。
  3. 肉は、しっかりと中心部まで加熱してください。
  4. 殺菌されていないミルクや、それらから作られた乳製品は避けましょう。
  5. ネコの汚れたトイレに触れたり、掃除をしたりするのはやめましょう。
    妊婦がトイレの世話をするのはダメ?
  6. げっ歯類（ネズミの仲間たち）やそれらの排泄物（尿、糞）に触れないようにしましょう。
  7. 妊娠中の性行為の際には、コンドームを使いましょう。
  8. 母子感染症の原因となる感染症について検査しましょう。
  9. B群溶血性レンサ球菌の保菌者であるか検査してもらいましょう。
  10. 感染症から自分と胎児の身を守るために、妊娠前にワクチンを打ちましょう。
  11. 感染している人との接触を避けましょう。

あと、葉酸摂取も大事です。

　これらのことは、妊活する助成だけではなく、パートナーや周りの人も読んでおくことがいいでしょう。お腹の赤ちゃんは、みんなで守るものです。